Imaginează-ți că
ești membru în comisia care acordă ”Premii de excelență” și ai de acordat minim
5 premii de excelență în fiecare zi. De exemplu, dacă prinzi apusul, acordă
premiul de ”Cel mai frumos Apus”, dacă vezi un cățel în parc sau pe stradă
acordă premiul de ”Cel mai frumos cățel”, dacă un coleg sau colegă de la
serviciu are o anumită calitate, acordă premiul de ”Colegul/Colega zilei”.
Exercițiul îți cere
să treci în revistă ziua și să identifici 5 momente de pe parcursul zilei în
care să oferi aceste premii.
DE CE acest
exercițiu?
A te concentra pe
lucrurile bune care ți se întâmplă și a rămâne câteva momente concentrat asupra
lor îți va crește vibrația personală. Cu o vibrație crescută, va fi din ce în
ce mai greu să ajungi în zona de vibrații joase, vibrații în care se află
supărarea, furia, frica.
În acest fel vor
arăta exercițiile pe care le vei primi pe parcursul celor 21 de zile, începând
cu 5 decembrie, pentru a te conecta la una din următoarele stări:
- Recunoștință
- Iubire
- Prezență
- Entuziasm
Sunt cele 4 stări
care te ajută să te conectezi la emoția de fericire, de împlinire.
Am numit această
perioadă de 21 de zile ”Arta De A Fi FERICIȚI” și este cea de-a doua partea a
Provocării ”Încheie
2022 În Vibrația Abundenței”, provocare care începe acum
cu transformarea ”De la Incertitudine la SIGURANȚĂ”, pe care am descris-o în articole de ieri.
Click aici pentru detalii și
înscriere.
Atenție! Ca urmare a practicării acestor tehnici sunt foarte mari
șanse să experimentezi miracole 😊. Știu asta din experiență. Ar putea
fi o sumă neașteptată de bani (fie în bancă, fie sub forma unor cadouri la care
nu te aștepți), ar putea fi rezolvarea miraculoasă a unei situații de familie
sau pe sănătate. Ar putea fi altceva, pentru că am văzut multe feluri de
miracole.
Mai mult, vor fi 3
sesiuni live cu mine (care vor fi înregistrate) în care vom exersa împreună câte 2 tehnici – una pentru
gestionarea emoțiilor negative, alta pentru conectarea la cele 4 stări (în
total 8 tehnici) – și voi răspunde la întrebările tale. Sesiunile live vor fi
astfel:
- femeie
- barbati
- Copii
Pentru a monitoriza efectuarea exercițiilor pe parcursul întregii provocări vei primi un tabel în care să bifezi în fiecare seară ce exercițiu ai efectuat.
De ce am apelat la
această variantă de monitorizare? În cartea ”Patima fumatului” (carte la care am
făcut referire și în blogroll, anterior, o carte excelentă despre cum să
construiești obiceiuri mici dar super-eficiente) James Clear vorbește despre
cât de eficientă este această monitorizare pe hârtie pe care poți să vezi
desfășurată în timp.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu